なるべく腕を太くせずに背中の上を鍛えたいので、東池袋公園の懸垂台でサムレスワイドグリップビハインドネックプルアップを行っています。
フォロー×ノ×スウジ
僕はSNSのアカウントのフォロー数を123に固定していた。
なぜならONE PIECEや池袋サンシャインシティの語呂合わせにしながら、HUNTER×HUNTERのジンみたいに自分が楽しむ事しか考えないところを入れた方がアニメのお約束みたいで粋だと思っていたからだ。
また、僕がどんなアカウントをフォローしているのか全体像をわかりやすくしたいところもある。
しかし、フォロワーと見ている方によっては、数字で遊ぶことに組み込まれて面白くないかもしれない。
自己満足が過ぎると顰蹙を買うかもしれないが、気持ちと社会の変化に応じてフォロー数を段階的に変えていくつもりだ。
すべての投稿はとても見られない。
それでも僕は、東池袋公園でチームの活動を共にしてくれるメンバーや、心から応援してくれる人たちをなるべくフォローしたい。
画像は池袋ハロウィンコスプレフェス2019にルフィの衣装で参加したときだ。
めざせ筋トレマスター
ルフィのコスプレが似合う体作り
僕はルフィの服が入るサイズでどれだけワークアウトを楽しめるかを追求しています。
今のところ、バーダンス寄りの懸垂が、基本的な種目の一つになりそうです。
ボディメイクに振り切るのであれば、ボディメイク目的の懸垂でギリギリまで筋肥大させるのも良さそうですね。
